portaali suh


Uimahalliopas

Tule uimahalliin! –oppaat madaltavat kynnystä käyttää uimahallipalveluita. Kymmenellä eri kielellä laaditut oppaat ovat ladattavissa täältä.




Töitä ja tekijöitä

Etsitkö työpaikkaa vesiliikunnan parissa? Vai etsitkö työntekijää?

Ilmoita työpaikasta.

AVOIMET TYÖPAIKAT

5.1.2016
Vauvauinnin ohjaaja, Mikkeli Rantakeidas

Katso tarkemmat tiedot avoimista työpaikoista täältä. 



SUH ja Merplast Oy yhteistyöhön

Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitto on solminut sopimuksen Merplast Oy on kanssa. Merplast Oy on edesauttamassa ja tukemassa SUH:n toimintaa uimahalli- ja rantaturvallisuuden edistämisessä. Osana yhteistyötä SUH kouluttaa uinninvalvojia ja rantapelastajia käyttämään maallikkodefibrillaattoria ZOLL AED PLUS -harjoitusdefibrillaattoreilla.

merplast


Aquapäivät 2016 ilmoitus

SUH juhlii tänä vuonna 60-vuotista taivaltaan toiminnan merkeissä. Vesiliikunnan ja hengenpelastuksen ammattilaisille suunnatut Aquapäivät järjestetään elokuussa Helsingissä. 

Tarkempi ohjelma ja ilmoittautuminen avautuu täällä helmikuun aikana.

Pysythän kuulolla!


Jäät tällä hetkellä arvaamattomia - 3 vinkkiä jäillä liikkujalle

1. Opettele lukemaan jäätä ja tunne erityiset vaaranpaikat

  • Älä liiku jäällä ennen kuin olet täysin varma, että se on kantavaa koko liikkuma-alueellasi. Paksukaan jää ei välttämättä kanna, ellei se ole kirkasta ja kovaa teräsjäätä.
  • Jalkaisin liikkeellä olevan ihmisen alla on oltava vähintään viisi senttimetriä teräsjäätä.
  • Tuulella syntynyt jää on hauraampaa kuin tyynellä säällä syntynyt jää, ja merijää on hauraampaa kuin makean veden jää.
  • Halkeamat heikentävät jään kantavuutta, vaikka ne eivät ulottuisikaan jään läpi.
  • Erityisesti varottavia paikkoja ovat joet, järvien kapeikot, karikot, niemenkärjet, jokien ja purojen suistot, kaislikot, laivaväylät, sillat ja laiturit.

2. Varustaudu oikein

  • Vähimmäisvarustus on kaulalla käyttövalmiina roikkuvat jäänaskalit, metallipäinen keppi jään kestävyyden koettelemiseen sekä puhelin vesitiiviisti pakattuna.
  • Lisäksi mukaan tulee ottaa selkäreppu, johon pakataan kuivat vaatteet vesitiiviisti muovikasseihin ja samalla reppu saadaan kelluttavaksi.
  • Toisen auttamiseksi repun sivutaskuun kannattaa laittaa köysi tai heittoliina, jonka toinen pää sidotaan valmiiksi kiinni reppuun.
  • Myös pilli ja kevyt hypotermiapussi kuuluvat jäällä liikkujan varustuksiin.
  • Paljon jäällä liikkuvien paras turvavarustus on pelastuspuku, joka suojaa tuulelta ja vedessä ollessa pitää kuivana ja pinnalla.

3. Ota kaveri mukaan

  • Yhdessä jäällä liikuttaessa on kaverista on tarvittaessa apua pelastautumistilanteessa, joskin kannattaa välttää rinnakkain kulkemista esimerkiksi luistellessa, jottei molemmat joudu jään pettäessä veden varaan.





Haluatko kouluttautua vesiliikunnan ammattilaiseksi?

SUH järjestää vuosittain kymmeniä vesiliikunnan ja -turvallisuuden koulutuksia eri puolella Suomea. Kursseiltamme voit valmistua esimerkiksi  uimaopettajaksi, uinninvalvojaksi, rantapelastajaksi, erityisuinninopettajaksi, vauva- ja perheuinninohjaajaksi tai vesitreeniohjaajaksi. Koulutuksemme ovat myös arvostettuja monien työnantajien, kuten kuntien, silmissä.

Jos siis haluat tulevaisuudessa työskennellä vesiliikunnan parissa tai kehittää omaa amattitaitoasi, käy tutustumassa vuoden 2016 kurssitarjontaan ja ilmoittaudu mukaan kursseillemme. 

"Avautui itselle uusi maailma. Kurssilta sai eväät ja työkalut, joilla mennä eteenpäin."
(kurssilainen, uimaopettajakurssi 2015)

"Kurssi ylitti odotukseni, kouluttaja oli ammattitaitoinen ja jämäkkä, mutta mukava."  (kurssilainen, uinninvalvojakurssi 2015)


ohjaus laudan kanssa 2



ajankohtaista

9.1.2016 3 vinkkiä jäällä liikkujan hengissä selviytymiseen

Viime päivinä olemme saaneet lukea lehdistä useista heikkoihin jäihin vajonneista ihmisistä, eikä hukkumisiltakaan ei ole vältytty. Pitkän odotuksen jälkeen talven tulo on saanut ihmiset innolla liikkeelle, mutta jäiden kunnollista jäätymistä ei ole maltettu odottaa, eikä turvallisen jäällä liikkumisen edellytyksiä muisteta tai tiedetä. Jäillä liikuttaessa on aina varauduttava siihen, että jää voi pettää.

Lue lisää

10.12.2015 Marraskuussa hukkui kuusi ihmistä

Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton (SUH) mediasta keräämien ennakkotietojen mukaan marraskuun aikana hukkui kuusi ihmistä. Hukkumisista neljä tapahtui vesiliikenteessä. Lisäksi oli yksi jäihin vajoaminen ja yhdessä tapauksessa hukkumisen syy on tuntematon. Yksi hukkuneista oli 13-vuotias poika ja neljä vähintään 50-vuotiaita tai vanhempia miehiä. Yhden hukkuneen ikä ei ole tiedossa. Ennakkotietojen mukaan tämän vuoden tammi-marraskuussa hukkuneita on 90. Viime vuonna vastaavana aikana hukkui 146 ihmistä.

Lue lisää

8.12.2015 Levillä uinninvalvojakurssi

Levillä uinninvalvojakurssi ajalla 29 -31.1. 2.) 6 - 7.2.2016.

Lue lisää

11.11.2015 Hukkumiskuolemia ennätyksellisen vähän

Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton (SUH) mediasta keräämien ennakkotietojen mukaan syys- ja lokakuun aikana hukkui kahdeksan ihmistä. Hukkumisista viisi tapahtui vesiliikenteessä. Hukkuneista kuusi oli miehiä ja kaksi naisia. Ennakkotietojen mukaan tämän vuoden tammi-lokakuussa hukkuneita on 84, mikä on peräti 57 vähemmän kuin viime vuonna ja vähemmän kuin koskaan aikaisemmin vastaavana aikana.

Lue lisää

11.9.2015 Suomessa hukkui elokuussa ennätyksellisen vähän ihmisiä

Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton (SUH) keräämien ennakkotietojen mukaan elokuussa hukkui kymmenen ihmistä, mikä on vähemmän kuin koskaan aiemmin 2000-luvulla. Suurin osa hukkumisista tapahtui uidessa, osassa tapauksista hukkumiseen johtaneet syyt eivät ole selvillä. Pääosa hukkuneista oli keski-ikäisiä tai sitä vanhempia miehiä. Vain yksi hukkuneista oli nainen. Mediasta kerättyjen ennakkotietojen perusteella tämän vuoden tammi-elokuussa on hukkunut tähän mennessä ainakin 75 ihmistä.

Lue lisää



Meiltä ja muualta


SPR Uudet ensiapu- ja elvytysohjeet 2016

SPR:n ensiapusymposiumissa 4.2.2016 on julkaistu uudet ensiapuohjeet, jotka perustuvat ERC:n 2015 linjaamiin ohjeisiin.

Lue lisää

Uimahalleiltakin saatetaan vastedes vaatia energiatodistus

Lain on tarkoitus tulla voimaan heinäkuussa. Rakennusten energiatodistuksia vaadittaisiin uusilta rakennustyypeiltä, ympäristöministeriö tiedottaa.

Lue lisää

Jäälle meneminen ei ole nopeuskilpailu

Järviltä ja mereltä on viime aikoina kantautunut ikäviä uutisia.

Lue lisää

AaltoAlvari houkutteli ennätysmäärän polskijoita

Jyväskylän AaltoAlvari houkutteli ennätysmäärän uimareita viime vuonna. Vesiliikuntakeskus lisäsi kävijämääräänsä yli kuudella prosentilla.

Lue lisää

Entä jos vauva pelkääkin vettä? 8 neuvoa vauvauintiin

Ihana ajatus, vauvauinti! Näin pääsette harrastuksessa hyvään alkuun.

Lue lisää


viisaasti vesillä.